產後抑鬱症 嚴重可導致母嬰皆受傷害?
媽媽在產後要面對照顧嬰兒的壓力,也要接受生育後的生理變化,出現憂鬱情緒十分普遍,今天便來談談什麼是產後抑鬱症。
Q1: 產後抑鬱症的成因是什麼?
A: 造成產後抑鬱症的成因有很多,可能是因為媽媽的荷爾蒙變化、曾經難產、不育問題、過往的情緒病問題、不習慣家庭角色的轉換變化、現職工作大壓力、家庭關係不和(夫婦、姻親或原生家庭)或者得不到家人支援等,都會較易患上產後抑鬱症。
Q2: 產後抑鬱症可能會帶來什麼後果?
A: 會直接損害媽媽的健康,可能出現食慾不振、失眠、易哭、難集中精神、過份擔心嬰兒或對嬰兒失去興趣、因而產生負面思想、渡至情緒低落,煩躁不安,甚至有忘妄想及自殺和殺嬰念頭等。
Q3: 患上產後抑鬱症可以怎樣處理?
A: 如果症狀持續多時仍未有改善,應該及早求醫,有需要時可以尋求專業的心理輔導協助,透過輔導調整心理精神狀態,盡量放鬆精神,便能早日康復。